Workshop Veerkracht bij WerkWiel

6 juni 2022 om 08:37

Hoe groot is je eigen veerkracht 

WAGENINGEN Wil je weten en ook ervaren hoe veerkracht je leven makkelijker, lichter en meer ontspannen maakt? Op dinsdag 14 juni van 09.30 tot 11.30 uur verzorgt Zin in Werk voor het Werkwiel in de Vlinder in Wageningen een workshop over veerkracht. Twee coaches van Zin in Werk, Jettie van den Houdt en Ans Vermeulen, begeleiden deze workshop.

Veerkracht is een veelomvattend begrip. Het houdt onder andere verband met hoe je omgaat met werkdruk, met de balans werk-privé, met de communicatie met je omgeving en met je vermogen om je aan te passen aan veranderende omstandigheden. Tijdens deze ochtend ervaar je hoe groot je eigen veerkracht is. Je wordt je ervan bewust wat dat voor je doet en hoe je het kunt behouden en versterken.

Als je veerkracht hebt, ga je makkelijker en meer ontspannen om met alle uitdagingen die je op je pad vindt. Vervelende gebeurtenissen die in je leven komen, brengen je niet direct uit balans. Veerkracht zorgt zo voor meer energie en vitaliteit. Het draagt bij aan je fysieke gezondheid en helpt je om vorm te geven aan een zinvolle invulling van je leven.

Veerkracht en Vitaliteit is een van de vier aandachtsgebieden van www.zininwerk.net. De coaches van Zin in Werk zetten zich met coachgesprekken en coachwandelingen in om mensen en organisaties te helpen om op een positieve, gezonde manier in actie te komen voor een volgende stap in hun (werkende) leven.

Deelname aan de workshop is gratis. Aanmelden is niet nodig. Koffie en thee kosten 1 euro.